Von außen läuft alles. Nur du merkst: So geht es nicht weiter.
Beziehungscoaching, Mediation/Konfliktunterstützung Hilfe zur Selbsthilfe in Berlin und online –
Alle sind zufrieden. Nur du nicht.
Für Menschen, die sich zu oft zurückstellen und spüren, dass es Zeit für eine Veränderung ist. Gemeinsam finden wir heraus, was du brauchst, und wie du es dir erlaubst.
Ich bin Jenny – Coach und Mediatorin. Ich war selbst lange angepasst und unsicher. Heute begleite ich Dich dabei, dich selbst zu verstehen und echte Verbindung zuzulassen – zu anderen und zu dir selbst.
Du willst etwas verändern, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst.
Du landest immer wieder in denselben Situationen und passt dich am Ende doch an.
Du kümmerst dich um alle anderen und stellst deine eigenen Bedürfnisse zurück.
Du denkst lange darüber nach, was dich stört, aber du sprichst es nicht aus.
Ehrliche Kommunikation verändert alles.
Wenn wir lernen und beginnen, unsere Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen und klar auszudrücken, entsteht Verständnis, Nähe und echte Verbindung. Zu anderen und besonders zu dir selbst.